갓생도전 썸네일형 리스트형 건강하고 맛있는 두부 유부초밥 레시피 두부를 활용한 유부초밥은 다이어트와 건강을 동시에 챙길 수 있는 최고의 메뉴입니다. 단백질이 풍부한 두부와 쫄깃한 유부가 조화를 이루어 담백하면서도 고소한 맛을 즐길 수 있어요. 오늘은 간단하지만 영양 가득한 두부 유부초밥 레시피를 소개해드릴게요! 😊🛒 재료 준비 (2~3인분)✅ 유부초밥용 유부 - 10개✅ 두부 - 1/2모 (약 150g)✅ 밥 - 1공기 (현미밥 or 일반 밥)✅ 당근 - 1/4개 (잘게 다진 것)✅ 단무지 - 2줄 (잘게 다진 것)✅ 쪽파 - 약간 (선택 사항)✅ 참기름 - 1큰술✅ 소금 - 약간✅ 깨 - 1큰술✅ 유부초밥 양념장 (유부 패키지에 포함된 것 사용 가능)👩🍳 만드는 방법1️⃣ 두부 물기 제거하기두부를 키친타월로 감싸고 무거운 접시를 올려 10~15분 정도 물기.. 더보기 이전 1 다음
